一直遵嘱服药、控制饮食，怎么血糖还高了许多？
怎么回事啊？这才1个月，我一直遵医嘱服药，饮食也非常注意，也开始运动了，为啥血糖化验结果这么高呢？
事情是这样的，前几天邻居告诉我周六早上8点，小区旁边的公园举行糖尿病科普知识讲座，还可以免费化验血糖。但是没想到人特别多，轮到我的时候都10点多了，测完吓我一跳！
出院时空腹血糖控制在6.5mmol/L左右
自己在家测也是在7mmol/L以下
在公园测的却是8.5mmol/L
我们一直强调要积极监测血糖，因为一段时间内的血糖变化是医生指导用药的指南针。但首先是我们要确保血糖化验结果的是真实可信的，没有偏差的。
下面这几个问题，你需要了解一下！
王全健
问题1：未正常用药
有的人需要每天早餐前注射胰岛素或是服用降糖药，但是由于抽空腹血的时间太晚，使得当天早上的用药推迟或是停用。这样势必会造成血糖升高，化验出来的结果与平时的监测自然也有出入。
问题2：抽血时间太晚
如果抽空腹血的时间太晚，甚至接近中午，那就不能叫“空腹血糖”了，而是“餐前血糖”，这样测出来的血糖结果可能偏低，或是因为出现低血糖后血糖反跳性升高。
问题3：应激状态下测得的血糖
情绪变化（愤怒、伤心）、感冒、发热等会导致儿茶酚胺肾上腺素等升糖激素分泌增加，一方面会抑制体内胰岛素分泌，另一方面又会加速肝糖原的分解，造成血糖升高。
那化验血糖的时候需要注意什么细节，才能保证测出来的血糖结果是准的呢？
监测血糖是必要的，但为了确保血糖结果的稳定以及医生指导降糖方案的精准，需要注意以下7个细节。
王全健
1.监测空腹血糖（最后一餐后8-10小时），必须在早上8点之前完成。不能因为抽血影响正常的进餐和服药，否则就会导致有一段时间是药物作用的空白期，进而引起血糖升高。
2.不要为了第二天检查结果理想而刻意过分节食和运动，这样测出来的血糖可能低一些，但是不能代表平时的血糖水平，是不利于医生客观问诊的。
3.保持愉快的情绪，负面情绪不仅会影响血糖检测的准确性，而且也不利于糖尿病本身的治疗。
4.如果想测空腹血糖，可以去医院注射胰岛素。由于不能确定去医院抽血的时间，延迟进餐又注射了胰岛素，就很容易发生低血糖。
5.可以去医院测餐后两小时血糖。如果无法确定去医院抽空腹血的具体时间，害怕耽误正常进餐和用药，那么可以在家进行正常治疗后去医院测餐后两小时血糖。
6.以应激状态后的血糖结果为准。
7.避免使用对糖代谢有影响的药物，从而引起血糖的升高。患者应该在停用这些药物三天后再检测血糖。
综合自：西安交大二附院、科普中国
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